헬스 썸네일형 리스트형 [부산역 프라임 휘트니스] 스피닝 참 재미나요~ 제가 운동하고 있는 프라임 휘트니스 GX 프로그램 타임테이블입니다. 핫요가나 필라테스는 못하것고..ㅎㅎ스피닝을 하고 있어요 저능~ 부산역 프라임 휘트니스 전경~운동기구들이 가득해요~ 중간에 있는 남자분이 트레이너 쌤인데 계속 돌아다니면서 회원들 운동 자세등 챙기시더라구요~그런점이 참 좋았어요~ 저도 폭풍 운동~흐아아아압~ 등땀은 필수!왼쪽에 보이는것들은 개인 보관함이에요~ GX룸 스피닝 수업전 한컷~요런거 첨해봐서 그런지 첨엔 싱기 방기 했어요. 운동할 땐 사진을 못 찍어서 끝나고 한컷.첨엔 앞에 쌤보고 따라 하느라 혼났습니다. 하지만 횟수가 거듭 될 수록 동작도 몸에 익고 흥겨운 음악에 맞춰 운동하니까 재미도 있고 좋더라구요~ 사실 제 체질상 유산소 운동을 오래하면 살이 쫙쫙 빠져버릴테지만 스피닝을 하.. 이전 1 다음